COCINAS COFESAN


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Esto es un recopilatorio de recetas y manualidades, algunas mias, y otras recopiladas. Se trata de hacernos la vida mas facil.

martes, 19 de junio de 2012

POLLO AL LÍMON

INGREDIENTES (2 personas)

  • 2 Muslos de pollo.
  • 1 Limón.
  • 1 chorrito de vino blanco.
  • 1 Hoja de laurel.
  • Sal al gusto.
  • Pimienta al gusto.
  • Tomillo al gusto.
  • Romero al gusto.
  • Un poco de especias de pinchitos.
  • 1 chorrito de aceite.
PREPARACIÓN

  • Doramos los muslos de pollo en una sartén.
  • A continuación utilizamos la olla Tupper Ware o (cualquier fuente que entre en el microondas, si utilizamos esto tenemos que tapar con papel trasparente).
  • Cortamos el limón a rodajas y lo introducimos en la olla.
  • A continuación ponemos el pollo, el vino blanco, todas las especias, y el aceite.
  • Programamos en el microondas 8 minutos, potencia 900 w.
  • Sacamos el microondas y damos la vuelta al pollo.
  • Otra vez, programamos en el microondas 8 minutos, potencia 900 w.
  • Sacamos el microondas y damos la vuelta al pollo.
  • Tercera vez, programamos en el microondas 8 minutos, potencia 900 w.
  • Sacamos el microondas y damos la vuelta al pollo.
  • Cuarta vez y ultima, programamos en el microondas 8 minutos, potencia 900 w.
  • Servimos con la salsa que nos queda al limón, en el fondo.

    Lo siento, la camara fallo en esta receta, si teneis cualquier duda consultar conmigo. 

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